Ако се чувствате на ръба на силите си или ви се хапва нещо сладичко – хапвайте фурми в изобилие. Те са чудесна алтернатива на десертите, а и са изключително полези. Все пак натуралната захар, открита в тях, е перфектна алтернатива на обикновената захар. За бременни и са спазващи диета – супер решение! По състав тези…
Като чуя думата спанак в главата ми веднага изниква спомен от моето детство за Попай моряка, който хапвайки го ставаше безкрайно силен и изпълнен с много енергия. Въпреки това много деца, както и възрастни го пренебрегват и рядко го включват в своето меню. А той съсдържа толкова полезни съставки, нужни за всеки организъм. Богат е…
